Убивать осознанно

Итак, воскресенье станет семейным днем. Если, конечно, папа доживет до воскресенья. Все зависело от того, как пройдет эта пятница.

Любовь никак не выглядит. Любовь — это чувство. Следовательно, она не имеет ничего общего с посиделками за чашечкой кофе, вынужденными визитами или добрыми советами. Забудьте все это.

Смерти
все равно, чего вы добились в жизни. Более того: ей в первую
очередь все равно, что вы упустили в жизни. Смерть принимает
вас таким, какой вы есть. Почему, ради всего святого,
вы думаете, что жизнь не может так же?

Есть бесконечное число решений. Для каждой проблемы.
Верное решение само найдет вас.

«Осознанность — это признание частичных успехов. Тот, кто стремится достичь 100 процентов, будет считать себя на 100 процентов неудачником, даже достигнув 90 процентов. Тот, кто стремится достичь всего лишь 80 процентов, будет считать себя на 100 процентов успешным, достигнув 90 процентов».

Дыхание связывает наше тело с душой. Пока мы живем,
мы дышим. Пока мы дышим, мы живем. Дыхание может
стать нашим прибежищем. Когда мы концентрируемся
на дыхании, мы концентрируемся на связи тела и духа.
С помощью дыхания мы можем устранить влияние
негативных эмоций на тело и на дух.

Когда вы стоите под дверью и ждете, то стойте и ждите.
Когда вы ругаетесь с женой, то и ругайтесь с ней.
Это — осознанность.
Когда вы стоите под дверью и ждете, а в это время мысленно
ругаетесь с женой, то это не осознанность.

Когда вы стоите под дверью и ждете, то стойте и ждите.
Когда вы ругаетесь с женой, то и ругайтесь с ней.
Это — осознанность.
Когда вы стоите под дверью и ждете, а в это время мысленно
ругаетесь с женой, то это не осознанность.

и человека я впервые убил только в сорок два года. Что довольно поздно, если учесть, с кем мне приходится общаться на работе. Ну да ладно, всего неделю спустя за мной числилось уже с полдесятка душ.

«Первый шаг к хорошему решению — это в принципе наличие проблемы. Многие отличные идеи по поводу решений рушатся оттого, что нет такой проблемы, для которой они подходят. Второй шаг — избегать поиска единственного решения. Есть бесконечное число решений. Для каждой проблемы. Верное решение само найдет вас.

Для этого выполните следующее упражнение: пойдите на прогулку. Как физически, так и мысленно. Пригласите вашу проблему сопровождать вас. Подождите, пока проблема не расскажет вам, что ей нужно для того, чтобы исчезнуть. Не оценивайте эти предложения. Каждый из предложенных вариантов является решением. Пригласите каждое из решений немного пройтись с вами. Пусть несколько решений, какими бы нелепыми они ни были, на равных сопровождают вас в ваших мыслях, а вы посмотрите, какие вам подходят, — этот способ называется мозговым штурмом.

С прогулки вы вернетесь втроем: вы, ваша проблема и подходящее решение».