Osnažite mozak

Možda vam je nekad teško da odustanete od nečega i krenete dalje, ali život ne treba da definiše samo nekoliko trenutaka ili događaja iz prošlosti. Nemojte brinuti zbog stvari koje ne možete da promenite i ne gubite vreme čekajući da se drugi promene – to se možda nikad neće desiti. Zarad svog mozga dužni ste da nastavite dalje. Nesrećan mozak ne može da izvuče prave pouke.

Ljudi nisu skloni drastičnim promenama, pa zato nemojte čekati promenu koja se nikad neće desiti.

U koje doba dana ste najefikasniji? Možda radite bolje posle boravka u teretani ili vam šolja čaja ili kafe na radnom stolu pomaže da zauzmete odgovarajući mentalni stav? Šta god da je, kad god se uspešno koncentrišete na posao, pokušajte da kasnije prepoznate šta vam je pomoglo u tome. Zapamtite to i nastojte da sledeći put svesno primenite tu metodu.

Odredite vreme kad ćete odlaziti na spavanje i činite sve da ga se pridržavate.

ono što znamo jeste da je san ključan za osnaživanje dugoročnog pamćenja.

Kad rasteretite mozak i stavite sve na papir, možete da se usredsredite na ono što trenutno radite umesto da vam pažnju odvlače misli ili druge obaveze.

što ste sposobniji da završite poslove dok „radite“, više vremena vam ostaje za uživanje.

Zadatak može da se završi tek pošto ga započnete.

Prioritet treba da imaju najvažniji, a ne najlakši zadaci.

Kakav god cilj želite da ostvarite, prvo ga raščlanite na jednostavnije segmente: