После такой книги вообще исчезает мотив худеть. Я вообще не понимаю - если я буду только белок - мой кишечник гикнется (проверено опытным путём) и одержимость каждой крошкой просто лишит меня качеств жизни. Ну расписано норм
На диво, я дізналась багато нового і цікавого. Є над чим подумати. Рекомендую!
Просто и понятно о том, почему мы не худеем от диет и как работает метаболизм.