Волшебная таблетка это я, или Метод КОТ (Когнитивно-Образная терапия)

Та самая волшебная таблетка, которую все мы жаждем найти, существует. Это правда! Эта таблетка — мы сами. А книга — лишь инструкция к ее применению. Книга описвает методику когнитивно-образной терапии. Это направление обучает человека справляться со сложностями без психолога. Для психологов же эта методика будет хорошим инструментом в работе.