bookmate game
Філіп Ґолдберґ,Марк Ґоулстон

Йди геть зі свого шляху! Як подолати 40 проявів саморуйнівної поведінки

Notify me when the book’s added
To read this book, upload an EPUB or FB2 file to Bookmate. How do I upload a book?
Руйнівна поведінка працює проти наших інтересів та заважає на шляху до щастя, успіху та любові. Марк Ґоулстон пояснює, чому іноді нам так подобається страждати та як розірвати це згубне коло. 40 проявів самознищення і 40 можливостей відмовитися від них на користь спокійного, сповненого добробуту та любові життя.
This book is currently unavailable
162 printed pages
Have you already read it? How did you like it?
👍👎

Impressions

  • phantomhbashared an impression2 years ago
    👍Worth reading
    💡Learnt A Lot
    🎯Worthwhile

    '

  • Alinashared an impression2 years ago
    👍Worth reading
    💡Learnt A Lot
    🎯Worthwhile

    Дуже класна книга, ні краплі води, все чітко і структуровано: проблема, приклади, практичні поради як її побороти

  • Svit.Nykshared an impression6 months ago
    👍Worth reading

Quotes

  • Alinahas quoted2 years ago
    Я не знаю, у чому полягає ключ до успіху, але ключ до провалу ― намагатися догодити всім.
    Білл Косбі
  • Alyona Balanhas quoted2 years ago
    Немає нічого більш згубного, ніж спробувати змінити іншу людину. Намагаючись знайти легкий шлях, дехто хоче змінити когось, замість того щоб працювати над власною руйнівною поведінкою. «Слухайте, я б ніколи не виходив із себе, якби вона перестала мене критикувати!» «Я б не стала його критикувати, якби він не був такий слинько!» Якщо так важко змінити себе, тоді як, чорт забирай, ви уявляєте собі, що буде простіше змінити когось іншого? Зосередьтеся на подоланні власної руйнівної поведінки та змініться на краще. Щодо іншої особи, то, найімовірніше, вам вдасться щось зробити, якщо виявите розуміння та лагідність замість примусу та осуду.
  • Alinahas quoted2 years ago
    Один експерт із проблем комунікації сказав: «Усезнайка, який не знає, про що говорить, є просто телепень. Усезнайка, який таки знає, про що говорить, ― просто віслюк». Знаєш ти, про що говориш, або ні ― поводитися як усезнайка є причиною саморуйнування.

On the bookshelves

fb2epub
Drag & drop your files (not more than 5 at once)