Auto-análisis. Sin miedo a crecer

Según estudios biológicos recientes, recordamos mejor los eventos traumáticos que los positivos –responde Jensen, tomando otro trozo de chocolate–. Una mujer, por ejemplo, se acuerda perfectamente que su madre la quiso abortar, pero olvida que al final, la tuvo y la crió con amor. Entonces, sigue su vida como si hubiese muerto. Así es la suerte de muchos padres: sus hijos sólo se quedan con la parte mala.

Nada es más doloroso que desconectarse de la continuidad de la vida

. El conocimiento debe surgir de una experiencia emocional auténtica y estar vivo.

Responsabilizarnos de los efectos de nuestras acciones es parte esencial de crecer. Si se evade esa confrontación responsable, se pierde la oportunidad de aprender algo nuevo.

Demasiado exhausto para cortar por lo sano y salvarse al ahondar en sus sentimientos, envuelto en el arribismo, cualquiera puede perder de vista el valor que tiene la vida, propia o ajena y actuar un papel destructivo, esperando que la sociedad lo controle.

“Piérdete a ti mismo y te encontrarás”.

Se genera un circuito vicioso: cuanto menos funciona una solución, más se repite “la misma” solución y, por ende se repite el problema. El remedio es parte importante del problema.

Es fácil vivir con los ojos cerrados, interpretando mal todo lo que se ve”. Pero entonces ¿y la curiosidad?

, lo creativo engendra lo creativo y nuevas conexiones engendrarán muchas más.

Es eso posible? me refiero a lo que Krishnamurti, uno de los grandes maestros espirituales del siglo XX, llamaba la cualidad de atención no selectiva que es un modo de estar vigilante, un dejarse llevar por la fe en la observación, un ir de percepción en percepción, sin que el pensamiento intervenga y fuerce la atención hacia alguna parte.