bookmate game
Елена Друма

Ты – сама себе психолог

Notify me when the book’s added
To read this book, upload an EPUB or FB2 file to Bookmate. How do I upload a book?
  • b5297921301has quoted5 years ago
    Самый успешный, богатый мужчина может померкнуть рядом с еще более успешным и богатым. Нет предела совершенству. Твоя задача – принимать и любить себя такой, какая ты есть, уже здесь и сейчас. Ты должна замечать свои достоинства, замечать свои взлеты, акцентировать внимание на том, что ты делаешь хорошо.
  • Larisa Nestorovychhas quoted4 years ago
    Знаешь, что на это говорят психологи? Не важно, что с вами сделали в детстве. Важно, что вы делаете с тем, что с вами сделали
  • Фаинаhas quoted5 years ago
    Чем больше мы от чего-то убегаем, тем больше мы это притягиваем к себе.
  • Еленаhas quoted4 years ago
    1. Самооценка – это не то, что человек о себе думает, а то, как он живет.
  • Еленаhas quoted4 years ago
    Если ты способна осознать свои ошибки и встать на путь их исправления, значит, ты сможешь стать счастливой.
  • Ksenia Shestakovahas quoted4 years ago
    Дорогая моя, самооценка – это не то, что ты хорошо о себе думаешь. Это то, что ты для себя выбираешь, с кем ты общаешься, какой образ жизни ведешь.
  • Ksenia Shestakovahas quoted4 years ago
    Анализируй, почему ты не готова получить результат/ удовольствие уже здесь и сейчас, а хочешь обязательно перед этим пройти целую полосу препятствий? Какая твоя вторичная выгода? Например, девушка уже год откладывает похудение, стрижку или покупку новой одежды, чтобы не ходить на свидания. На самом деле ей элементарно страшно, потому что до сих пор болит рана от прошлых отношений. Она бесконечно будет оттягивать «желаемое», так как оно ее пугает.
  • b5184875810has quoted4 years ago
    Почаще просто желай чего-нибудь. Мечтай и визуализируй. Не нужно ставить в голове рамки и вопросы, почему этого не получится или почему тебе этого не дадут. Просто желай! Возроди в себе детскую, по-хорошему наивную веру в то, что все возможно.
  • b5184875810has quoted4 years ago
    Твоя задача – принимать и любить себя такой, какая ты есть, уже здесь и сейчас. Ты должна замечать свои достоинства, замечать свои взлеты, акцентировать внимание на том, что ты делаешь хорошо
  • Еленаhas quoted4 years ago
    От тебя требуется самое важное: понять и принять тот факт, что только ты ответственна за свою жизнь. Твой муж, работа, дети, финансовое положение, подруги так или иначе отражают твои мысли, установки и отношение к себе.
fb2epub
Drag & drop your files (not more than 5 at once)