Елена Друма

Ты – сама себе психолог

Notify me when the book’s added
To read this book, upload an EPUB or FB2 file to Bookmate. How do I upload a book?
  • Veronica Malkevichshared an impression4 years ago
    💡Learnt A Lot
    🎯Worthwhile
    🌴Beach Bag Book

    Очень лёгкая книга по психологии с набором простых, но действенных практик. Информация и упражнения хорошо разбиты по блокам работы с прошлым, настоящим и будущим.
    Рекомендую тем, кто только начал разбираться с собой и своим внутренним миром. Людям с более глубокими познаниями в себе; людям, изучающим психологию на более профессиональном/академическом уровне и тем, кто хочет проработать глубокие травмы/блоки/изменения психики, книга ничего нового и полезного не даст.

  • Алекс С.shared an impression5 years ago
    👎Give This a Miss
    💤Borrrriiinnng!

    Реклама собственного курса, советы, о которых написана уже не одна книга по психологии, примеры из разряда "а вот я", "а вот у меня". Отстой, одним словом. Практики вообще убили своей примитивностью.

  • Mariiashared an impression3 years ago
    🎯Worthwhile

    Отпусти прошлое,
    полюби настоящее,
    создай желаемое будущее 🕊️

    Твоя жизнь - это дом 💛

    ✨ Прошлое - это фундамент.
    Укрепить его ты сможешь, проработав детские обиды и травмы.

    ✨ Настоящее - это стены.
    Возведи их с помощью уверенности в себе, любимой работы и экологичного окружения.

    ✨ Будущее - это окна.
    Чтобы создать в доме уют и наполнить его светом, избавься от негативных установок, зависимости от чужого мнения и непонимания самой себя.

  • Ksenia Shestakovashared an impression4 years ago
    👍Worth reading

    Хорошая книга с полезными советами. Большинство приемов известны, но повторение , как говорится, - мать учения. Больше всего понравились практические упражнения, рекомендую с ними прям письменно поработать.

  • Наталя Бібікshared an impression4 years ago
    👍Worth reading
    🔮Hidden Depths
    💡Learnt A Lot
    🎯Worthwhile
    🚀Unputdownable

    Отличная книга, как с подругой поговорила, легко читается, много полезной информации.

  • b8815135078shared an impression4 years ago
    👍Worth reading

    Шикарная книга, супер мне очень понравилась

  • Toma Nersishared an impression4 years ago
    👍Worth reading

    Очень полезная тем кто ещё не копался в себе)

  • Ксения Милешинаshared an impression4 years ago
    💤Borrrriiinnng!

    В книге есть интересные мысли, правда для тех кто в теме они не будут чемто новым. Автор достаточно часто рекламирует свои курсы и себя. Это очень отталкивает.
    Я книгу хочу читать, которая сама по себе априори реклама автора, а не биографию и громкие заявления о том, что у нее клиенты со всего света и она вся такая растакая. В контексте наименования книги какое это имеет значение?

  • Иринаshared an impression4 years ago
    👍Worth reading
    🔮Hidden Depths
    💡Learnt A Lot
    🎯Worthwhile

    Рекомендую к прочтению. Разобраться в себе, провести анализ. Легко читается, много заданий. Книга супер.

  • Анна Гонтоваяshared an impression4 years ago
    👍Worth reading
    🔮Hidden Depths
    🎯Worthwhile

    Одна из лучших книг которую я читала. Могу сказать, что она реально изменила мою жизнь, помогла простить обиды и понять себя

fb2epub
Drag & drop your files (not more than 5 at once)