bookmate game
Марк Реклау

Сначала полюби себя! Повысьте самооценку за 30 дней

Notify me when the book’s added
To read this book, upload an EPUB or FB2 file to Bookmate. How do I upload a book?
Люди с высокой самооценкой — это своеобразные супергерои. Они ошибаются (как и все мы), но позволяют себе не испытывать чувства вины. Они считают себя достойными, даже когда их критикуют, и позитивно относятся к другим. Без малейшей неловкости признают свои недостатки и слабости и живут только настоящим. Они довольны собой и верят, что заслуживают того, что может предложить жизнь. Звучит неплохо, верно? Но как сделать низкое — высоким? Работы с самооценкой — непочатый край, но и практик в этой книге столько же. Главный секрет: усерднее работайте как раз над теми техниками, которые вам нравятся меньше всего. Да-да, вы правильно поняли. Над теми, которые ваш ум отталкивает: «Нееее, мне это не подходит». Ох уж эти игры ума! За 30 дней вы будете менять самоощущение, перекраивать убеждения о себе и своих способностях. Звучит сложно, а на деле это будет лучший эксперимент в вашей жизни. Вы будете баловать себя, хвалить, устраивать «дни лучшего в мире меня» и т. д.
This book is currently unavailable
144 printed pages
Have you already read it? How did you like it?
👍👎

Impressions

  • Marina Velikayashared an impression2 years ago
    👍Worth reading
    🔮Hidden Depths

    Книга которую стоит прочитать каждому. Она пронизана нитью мудрости, при этом простыми словами.

  • b0758264360shared an impression3 months ago
    👍Worth reading
    💡Learnt A Lot

  • Наталя Бібікshared an impressionlast year
    👍Worth reading
    🎯Worthwhile

Quotes

  • Lisa Kithas quotedlast year
    А вот люди с высокой самооценкой отличаются уверенностью в себе.
  • b5674346647has quotedlast year
    Лучшее время приступать к любому делу – прямо сейчас!
  • b5674346647has quotedlast year
    Перестаньте рассуждать, начните действовать. Прямо сейчас.

On the bookshelves

fb2epub
Drag & drop your files (not more than 5 at once)