Марк Реклау

Сначала полюби себя! Повысьте самооценку за 30 дней

Notify me when the book’s added
To read this book, upload an EPUB or FB2 file to Bookmate. How do I upload a book?
Люди с высокой самооценкой — это своеобразные супергерои. Они ошибаются (как и все мы), но позволяют себе не испытывать чувства вины. Они считают себя достойными, даже когда их критикуют, и позитивно относятся к другим. Без малейшей неловкости признают свои недостатки и слабости и живут только настоящим. Они довольны собой и верят, что заслуживают того, что может предложить жизнь. Звучит неплохо, верно? Но как сделать низкое — высоким? Работы с самооценкой — непочатый край, но и практик в этой книге столько же. Главный секрет: усерднее работайте как раз над теми техниками, которые вам нравятся меньше всего. Да-да, вы правильно поняли. Над теми, которые ваш ум отталкивает: «Нееее, мне это не подходит». Ох уж эти игры ума! За 30 дней вы будете менять самоощущение, перекраивать убеждения о себе и своих способностях. Звучит сложно, а на деле это будет лучший эксперимент в вашей жизни. Вы будете баловать себя, хвалить, устраивать «дни лучшего в мире меня» и т. д.
This book is currently unavailable
144 printed pages
Have you already read it? How did you like it?
👍👎

Impressions

  • Marina Velikayashared an impression2 years ago
    👍Worth reading
    🔮Hidden Depths

    Книга которую стоит прочитать каждому. Она пронизана нитью мудрости, при этом простыми словами.

  • b0758264360shared an impression3 months ago
    👍Worth reading
    💡Learnt A Lot

  • Наталя Бібікshared an impressionlast year
    👍Worth reading
    🎯Worthwhile

Quotes

  • Lisa Kithas quotedlast year
    А вот люди с высокой самооценкой отличаются уверенностью в себе.
  • b5674346647has quotedlast year
    Лучшее время приступать к любому делу – прямо сейчас!
  • b5674346647has quotedlast year
    Перестаньте рассуждать, начните действовать. Прямо сейчас.

On the bookshelves

fb2epub
Drag & drop your files (not more than 5 at once)