Есть интересные мысли...
Восхваление Бореева напомнило мне мистера Коллинза, который также сильно любил леди Кэтрин де Бёр. Какое-то идолопоклонение и навязывание его мнения.
Опыты и исследования, которые приводятся в этой книге, я уже встречала в других книгах, но их использовали в других контекстах, и эти исследования доказывали совсем иное. Каждый подбивает информацию под себя.
Остальное, в принципе, полезно. Нужно будет попробовать поголодать. Для здоровья.