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Katrin Sandberg,Sara Hammarkrantz

El poder del asombro

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Un recorrido fascinante por el arte de sentir asombro, un sentimiento que nos da placer y felicidad en el momento, pero que además aporta sentido a nuestras vidas. Esta guía práctica nos permite descubrir las fuentes del asombro, sus efectos y beneficios, y nos invita a ampliar nuestra mirada y saborear la magia de la vida.
¿Qué es lo que nos causa asombro? ¿Lo bello?, ¿lo imposible?, ¿lo grande?, ¿lo pequeño?, ¿lo que desafía nuestra mente? El asombro es mucho más que el deslumbramiento ante una puesta de sol. Es un camino hacia la sanación, la empatía, el sentido y la pertenencia. Cultivar el asombro nos convierte en personas más saludables, menos estresadas, más presentes, creativas y generosas, más conscientes del otro y del medioambiente.
En este libro, las autoras desgranan el significado del asombro y nos acercan los resultados de los estudios científicos más recientes para revelarnos su sorprendente poder curativo. Y nos explican por qué es un sentimiento especialmente importante en el mundo actual.
Esta obra nos invita a redescubrir y explorar de una manera práctica el asombro en nuestra rutina cotidiana, dejando que influya de forma positiva en nuestra salud, en nuestra forma de ser y de pensar. Simplemente, ha llegado el momento de permitir que el asombro tenga más espacio en nuestras vidas.
«No puedes pensar en el asombro, solo puedes experimentarlo.» Annelie Pompe, aventurera
«No subestimes el poder de la piel de gallina.» Dacher Keltner, profesor de psicología y pionero en la investigación sobre el asombro
This book is currently unavailable
244 printed pages
Original publication
2023
Publication year
2023
Publisher
Kōan Libros
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Impressions

  • b6763820615shared an impression2 years ago
    👍Worth reading

    𝓢𝓲

  • Francisco Barrenashared an impression2 years ago
    👎Give This a Miss

    No es lo mío. ¿El método científico para ser feliz?

  • b0206064412shared an impression2 years ago
    👍Worth reading
    🎯Worthwhile

Quotes

  • j56d2ktphhas quoted2 years ago
    Más generosas
    Más conscientes del medio ambiente
  • b5312625313has quoted2 years ago
    Se dice que la cara es el espejo del alma.
  • b5312625313has quoted2 years ago
    persona que despierta nuestro asombro suele ser una persona que agradecemos haber llegado a conocer.

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