ru
Мария Жукова

Супер-аэробика для лица и шеи. Морщинам – категоричное «нет»!

Notify me when the book’s added
To read this book, upload an EPUB or FB2 file to Bookmate. How do I upload a book?
  • Sugdanahas quoted4 years ago
    помогают снять усталость и головную боль, освежить голову
  • Sugdanahas quoted4 years ago
    Обязательно установите перед собой зеркало
  • Sugdanahas quoted4 years ago
    Упражнениями первого комплекса занимайтесь две недели, минимум два раза в день – утром после сна и вечером перед сном, минут по 10—15
  • Sugdanahas quoted4 years ago
    Начинайте вращать глазными яблоками, не открывая глаз. Пять раз по часовой стрелке, пять раз – против
  • Sugdanahas quoted4 years ago
    комплекс упражнений для лица и шеи
  • Sugdanahas quoted4 years ago
    комплекс совсем облегченных упражнений, который называется «Вдогонку»
  • Sugdanahas quoted4 years ago
    занимайтесь две недели, минимум два раза в день – утром после сна и вечером перед сном, минут по 10—15
  • Sugdanahas quoted4 years ago
    Упражнения комплекса № 2 тоже делают утром и вечером по 10—15 минут
  • Sugdanahas quoted4 years ago
    Через две недели можно переходить к комплексу № 2
  • b5242786884has quoted7 years ago
    Ромашка, шалфей, липовый цвет, полевой хвощ – в равных пропорциях.
    Залить 2 ст. ложки смеси горячей водой (2 стакана). Можно взять любую из трав в отдельности в том же количестве. Раствор кипятить на слабом огне 10 минут, остудить и процедить. Умывание таким отваром очищает кожу, делает ее более упругой.
fb2epub
Drag & drop your files (not more than 5 at once)