bookmate game
Светлана Морозова

Злитесь, чтобы не болеть! Как наши эмоции влияют на наше здоровье

Notify me when the book’s added
To read this book, upload an EPUB or FB2 file to Bookmate. How do I upload a book?
  • Анастасия Доринаshared an impression4 years ago
    👍Worth reading
    💡Learnt A Lot

    Странные впечатления после прочтения. Задумка хорошая, читать интересно, вместо сухой научной информации о том, как работает наша психика, получился неплохой художественный рассказ.

    Но! Практический выход нулевой. Книга, как большая реклама услуг психотерапевтов. Если у вас проблемы - идите к врачу. Вот и вся мораль. Ничего полезного для себя не почерпнула вообще, понимание того, что все болезни от нервов и так лежит на поверхности. .

    Прочитать все же советую тем, кто ещё совсем новичек в теме психосоматики и психологии. Возможно, что то почерпнете полезное из этой книги

  • b5215605323shared an impression3 years ago
    👍Worth reading
    💡Learnt A Lot

    Автор просто и понятно рассказала о связи чувств с телом. В конце книги несколько полезных тестов. Отличная книга.

  • Natellashared an impression3 years ago
    🎯Worthwhile

    Лёгкая книга, всё написано просто и понятно на конкретной истории. В некоторых моментах каждый узнает себя. Анализ ситуации описанной в книге помог мне по новому посмотреть на свои отношения с близкими.
    Главная идея анализ своих чувств и разрешение себе проявлять такие эмоции как злость, в противном случае накопления её приводит к болезням.

  • Shakti Linashared an impression3 years ago
    🐼Fluffy

    Ну просто ок. Ничего особенного ни в рассказе, ни в "техническом" описании психосоматики. И приведен принцип, который оправдывает недееспособность всей современной медицины: после, не значит вследствие. Человек безрезультатно лечится, потом бросает всё, меняет мышление, жизнь и выздоравливает, ну это просто наконец подействовали всё принятые ранее лекарства. Человек умер через неделю после вакцины, но вакцина тут ни при чём. 🤷
    Сама книга короткая, вторую её половину занимают тесты. Ради любопытства можно потратить час времени на прочтение, если в транспорте больше делать нечего.

  • Иван Казанцевshared an impression4 years ago

    Хорошая книжка, все стало на свои места

  • Елена Бариноваshared an impression4 years ago
    💡Learnt A Lot

    Книга состоит из художественной и научной частей. Художественной на порядок больше, читается легко, а иногда и откликается что-то конкретное. Про саму психосоматику информации немного, для начинающих в этом деле в самый раз.

  • Ирина Базарнаяshared an impression2 years ago
    👍Worth reading
    💧Soppy

  • Lenzzshared an impression3 years ago
    👍Worth reading
    💡Learnt A Lot
    🎯Worthwhile
    🌴Beach Bag Book
    😄LOLZ

  • Андрейshared an impression3 years ago
    👍Worth reading
    🐼Fluffy

  • Маргарита Анпилоговаshared an impression4 years ago
    👎Give This a Miss

fb2epub
Drag & drop your files (not more than 5 at once)