ru
Ирина Пигулевская

365 тибетских и китайских секретов здоровья и долголетия

Notify me when the book’s added
To read this book, upload an EPUB or FB2 file to Bookmate. How do I upload a book?
Книга посвящена советам по здоровому образу жизни двух восточных медицинских традиций: тибетской и китайской. Из нее вы узнаете все о правилах приема пищи для представителей различных типов, прочтете о полезных и вредных блюдах, голодании и посте. Освоите диагностику по лицу, ногтям, глазам. Обучитесь основам очищающего дыхания, тибетской йоги, китайской гимнастики тай-чи. Овладеете техникой самомассажа, откроете для себя секреты правильного сна, получите уникальные рецепты лечебного питания и многое другое.
This book is currently unavailable
228 printed pages
Have you already read it? How did you like it?
👍👎

Quotes

  • b7738255209has quoted7 years ago
    Именно профилактика заболеваний, а не лечение уже больного организма – вот чем сильна традиционная китайская медицина.
  • b7738255209has quoted7 years ago
    по китайской медицине указано, что цели ее не в устранении нарушений, а в сохранении порядка
  • b7738255209has quoted7 years ago
    Пытаться бороться с заболеванием, когда человек уже болен, так же глупо, как начинать искать источник при появлении жажды.
fb2epub
Drag & drop your files (not more than 5 at once)