ru
Маргарита Зяблицева

Зрение на 100%. Фитнес и диета для глаз

Notify me when the book’s added
To read this book, upload an EPUB or FB2 file to Bookmate. How do I upload a book?
Цель этой необыкновенной книги – рассказать о том, как в условиях современной жизни сохранить отличное зрение. Автор предлагает реальные способы профилактики заболеваний глаз, дает подробную характеристику различным методикам, призванным улучшить или восстановить зрение. В книге приведены как признанные официальной медициной способы коррекции зрения, так и народные средства. Значимой составляющей частью книги является справочник глазных заболеваний, который содержит не только описание недугов, но и способы их диагностики и лечения.
Книга будет интересна и полезна врачам-офтальмологам, заинтересованным пациентам и всем, кто хочет восстановить зрение и надолго сохранить его остроту.
This book is currently unavailable
362 printed pages
Copyright owner
Издательство «Эксмо»
Have you already read it? How did you like it?
👍👎

Quotes

  • b6243291676has quoted4 years ago
    Если нам нужно поддержать себя в форме, укрепить мышцы тела, мы ходим в тренажерные залы, делаем зарядку. Каждый знает, если мышцы не тренировать, они станут слабыми, дряблыми, некрасивыми и перестанут как следует работать. Это относится и к глазным мышцам. Если у нас затекает рука или нога, мы делаем разминку (сгибаем/разгибаем затекшую руку или ногу). К
  • Александр Чикиткинhas quoted5 years ago
    одновременное движение зрачками глаз из стороны в сторону в течение 30 секунд в день способствует активизации зон мозга, отвечающих за память
  • Ivan Saninhas quoted7 years ago
    глазное дно хорошо снабжается кровью;
    – кровь хорошо омывает глазное дно;
    – я смотрю легко и вижу ясно и отчетливо.
    Пациенты отмечают улучшение своего зрения и после использования и таких формул:
    – глазное дно приятно теплое;

On the bookshelves

fb2epub
Drag & drop your files (not more than 5 at once)