Шри-янтра — это символическое изображение устройства Вселенной. Сосредоточив взгляд на одном из углов внешнего квадрата, следует медленно перемещать его по часовой стрелке и, дойдя до исходной точки, перейти к внутреннему кругу. От круга — перейти к кольцу лепестков. И далее, пройдя сквозь несколько кругов из треугольников, необходимо дойти до центральной точки янтры и задержать на ней своё внимание на какое-то время.
Шри-янтра.
Рассматривая Шри-янтру, можно найти ответы на многие важные вопросы. Полезно спрашивать себя:
— Кто я?
— Что я делаю в этом мире?
— Туда ли я иду?