ru
Том Батлер-Боудон

Теннис как внутренняя игра. У. Тимоти Голви (обзор)

Notify me when the book’s added
To read this book, upload an EPUB or FB2 file to Bookmate. How do I upload a book?
  • Arthur Mhas quoted7 years ago
    , что «расслабленная концентрация», а не яростное самонаказание, более эффективно приводит вас к истинному успеху.
  • Ринат Успенскийhas quoted6 years ago
    Парадоксально, что успех приходит, когда ты на время воздерживаешься от суждений об успехе или провале и обращаешь внимание на то, что происходит.
  • Vyacheslav Lyashukhas quoted6 years ago
    Его книга помогла проложить путь к сегодняшнему убеждению, что работа должна быть средством самовыражения, а не только способом зарабатывания денег, и внесла вклад в понимание, что «расслабленная концентрация», а не яростное самонаказание, более эффективно приводит вас к истинному успеху.
  • Vyacheslav Lyashukhas quoted6 years ago
    Голви обнаружил, что гораздо эффективнее просто просить игроков наблюдать, как он принимает удары, чем давать инструкции, потому что ты учишься более эффективно, позволяя своему бессознательному уму воспринимать, как выглядит хорошая игра. Он сделал заключение: «Сознательные попытки, управляемые сознательным умом, часто дают отрицательные результаты».
  • Alena Zhuridhas quoted6 years ago
    Когда вы придаете событию эмоциональное значение, то неспособны ясно осознавать, что будет дальше.
  • Alena Zhuridhas quoted6 years ago
    Чтобы играть на пределе возможностей, нужно проживать каждую минуту в настоящем. Это и есть концентрация.
  • Инна Оленинаhas quoted6 years ago
    Выброс энергии, творчество и смелость приходят благодаря пребыванию в настоящем моменте – именно это писатель Экхарт Толле[1] называет «силой настоящего».
  • Lara Levinhas quoted6 years ago
    орте. Играть на пределе возможностей, не саботируя игру неправильными мыслями, – вот что такое победа.
  • Vyacheslav Lyashukhas quoted6 years ago
    Голви утверждает, что посредством непривязанности к плодам победы (т. е. получению приза) ты парадоксальным образом освобождаешься для игры ради самой игры в более расслабленном и плодотворном душевном состоянии. Через непривязанность победа становится более достижимой
  • Vyacheslav Lyashukhas quoted6 years ago
    Но можно прожить всю жизнь, будучи нацеленным на внешние достижения и не замечая красоты природы, не успевая любить своих ближних и никогда не останавливаясь, чтобы задуматься над смыслом своей жизни. Нужно делать различие между побуждением преуспеть ради победы и желанием достичь успеха, который обогатит твою жизнь и жизнь других людей. Голви написал об этом так:
    «Победа – это преодоление препятствий к достижению цели, но цена победы лишь такова, какова ценность достигнутой цели».
    Другими словами, смысл успеха – это необязательно достижение цели, но самопознание, которое ты приобретаешь, стремясь к ней.
fb2epub
Drag & drop your files (not more than 5 at once)