bookmate game
Нейл Фьоре

Легкий способ перестать откладывать дела на потом

Notify me when the book’s added
To read this book, upload an EPUB or FB2 file to Bookmate. How do I upload a book?
  • Марина Мироноваshared an impression9 years ago
    💡Learnt A Lot

    Хорошая, структурированная книга про прокрастинацию. Автор, опираясь на научные исследования и практику консультирования, подробно разбирает данное явление и дает практические рекомендации. Но книга Людвига "Победить прокрастинацию", на мой взгляд, дает более системный подход.

  • Сергей Палькинshared an impression9 years ago
    🎯Worthwhile

    Я не считаю себя ленивым. благодаря стремлению и многим тренингам преодолел пассивность и бездействие. Однако есть еще моменты замедления, «волочение», когда сам понимаешь, что можешь, но вот именно это занятия/занятие/дело не идет. Как раз столкнулся с прокастинацией. Пока читал описание, «вдавило» то самое неугодное дело. Автор точно указывает причины, чувствуешь тут есть выход. Выделил причины, через день отловил в своих мыслях и пошел по рекомендации автора: в итоге нашел новый взгляд на вещи и сэкономил «сливаемую» в прокастинацию энергию :-)

  • Антонshared an impression7 years ago
    👎Give This a Miss
    💤Borrrriiinnng!

    Позитивная психология невыносима.

  • lucifshared an impression7 years ago
    💡Learnt A Lot

    Полезная и понятная книга, из которой можно почерпнуть много информации о причинах прокрастинации, а потом составить свой собственный алгоритм выполнения пугающих и неприятных дел.

  • Кирилл Пашкинshared an impression7 years ago

    Книга из серии "помоги себе сам" - мусолит одну и ту же тему 100к раз. Никогда не любил данный жанр из-за своей специфики, но тут была близка по духу тема, но как-то в очередной раз не пошло. Много букв, много мыслей: почитать, покивать головой и дальше ничего не делать. Спасибо за "потрачено". Не стоит тратить время. Если у вас большое дело, которое впадлу делать, то разбейте его на составные мелкие части и делайте по чуть-чуть - вся суть книги + можете написать "антирасписание", когда при составлении обычного ежедневного распорядка дел, вы ставите в последнюю очередь свой проект и даете ему 1 час в день. все. я пересказал вам книгу.

  • Михаил Рыкунshared an impression9 years ago
    👍Worth reading

    Книга — руководство к действию. В ней подробно объясняются причины прокрастинации и способы ее преодоления. Если вы регулярно откладываете дела на потом и ни черта не успеваете — читайте. Это ваша волшебная таблетка)

  • Bellashared an impression4 years ago
    👍Worth reading

    Четко и по делу. Помогает посмотреть с другой стороны на планирование, избавить от иллюзий, на что уходит время

  • sasha95shared an impression6 years ago
    👍Worth reading
    💡Learnt A Lot
    🎯Worthwhile

    Работающие практические методы борьбы с прокастинацией. Опробованы на себе.

  • Михаилshared an impression9 years ago
    💤Borrrriiinnng!

    Муть, мутная(читал через две страницы

  • Ольга Шульгаshared an impression9 years ago
    🎯Worthwhile

    Достойная книга. Я очень много прочла про тайм-менеджмент и про "борьбу с ленью" и "как заставить себя". А тут, вдруг, обнаружила, что есть первопричина и способы как себе помочь. Помочь! А не снова изнасиловать себя и не сдвинуться с места! Рекомендую.

fb2epub
Drag & drop your files (not more than 5 at once)