Lad os også være klar over, at vores ego altid ønsker at holde os slavebundne og ulykkelige. Egoet er den stemme indeni, som altid siger til os, at vi skal »tage en bid til, en drink til, ryge en joint til, gøre det bare en gang til.« Men vi er ikke vores krop, vi er ikke vore tanker, og vi er ikke vores ego. Vi ejer vores krop. Vi er tænkeren, som tænker tankerne. Når vores selvværd og selvagtelse er stærke, giver vi aldrig efter for egoets stemme. Vi er langt mere, end vi tror, vi er.