Очищение организма и правильное питание

аутоинтоксикация может развиваться при наличии трех условий: это малоподвижный образ жизни;питание рафинированной, преимущественно масляной пищей с резкой недостаточностью в ней овощей, зелени и фруктов;нервно-эмоциональные перегрузки, частые стрессы".

Прямая кишка у мужчин спереди предлежит к мочевому пузырю, семенным пузырькам, предстательной железе, у женщин - к матке и к задней стенке влагалища. Воспалительные процессы с этих органов могут переходить на прямую кишку и наоборот.

ве и находясь в грязной обстановке.
13. После еды медленно прохаживайтесь вперед и назад, одновременно с этим массируя живот рукой, обеспечивая хорошее пищеварение и перистальтику.
14. Особенно заботьтесь о духовном здоровье и покое, так как это гораздо важнее, чем пища в обеспечении здоровья, силы, энергии, счастья и долгой жизни.

1. Никогда не поленитесь потратить 15 минут на практику асан и упражнений для живота. Такие ежедневные
занятия обеспечат вам здоровье и долгую жизнь. Благодаря этому вы избавитесь от применения лекарств или любых других средств при недомогании и болезнях. Только здоровье может дать настоящее счастье. Нет здоровья - нет благополучия, спокойствия и счастья.
2. Выполняя упражнения, не ошибайтесь!

ГОРЬКИЙ вкус улучшает пищеварение и аппетит; согревает тело и стимулирует выход жидкости из него; раскрывает сосуды; обладает разреживающими, растворяющими свой

ВЯЖУЩИЙ вкус обладает высушивающими свойствами;
сушит гной, кровь, желчь; заживляет раны; улучшает цвет кожи; сильно охлаждает.

ствами; увеличивает циркуляторные процессы в теле; способствует очищению полостей тела.

СОЛЕНЫЙ вкус обладает очищающими свойствами, вытягивает застрявшее, затвердевшее, закупорившее, удаляет плесень; поддерживает аппетит, вызывает выделение слюны и желудочных соков; холодным продуктам придает разогревающие организм свойства.

задержке жидкости в организме, открывает закупорки и делает проходимым кишечник.

КИСЛЫЙ вкус обладает освежающим действием, возбуждает аппетит, способствует размельчению и перевариванию пищи, способствует за