Дэнни Дрейер,Кэтрин Дрейер

Ци-бег: Революционный метод бега без усилий и травм

Notify me when the book’s added
To read this book, upload an EPUB or FB2 file to Bookmate. How do I upload a book?
  • Chandra Lishared an impression6 years ago
    👍Worth reading

    Бег для меня большую часть моей жизни был неприятным обязательством перед своим здоровьем/телом/режимом
    После прочтения Ци бег я просто бегаю и кайфую. Фантастика)

  • Maria Sorokashared an impression9 years ago
    💡Learnt A Lot
    🎯Worthwhile

    Интересны практические советы по технике бега. Советую читать тем, кто ищет для себя идеальную технику и регулярно бегает. Особенно длительные дистанции.

  • Юрий Хазовshared an impression7 years ago
    👍Worth reading
    💡Learnt A Lot
    🎯Worthwhile

fb2epub
Drag & drop your files (not more than 5 at once)