bookmate game
ru
Books
Пег Стрип

Нелюбимая дочь. Вопросы и ответы

Эта книга родилась из общения автора с тысячами нелюбимых дочерей, пытавшихся осмыслить свою жизнь на страничках в соцсетях. Они делились наблюдениями и воспоминаниями — и задавали вопросы.
Бывают моменты, когда процесс преодоления последствий токсичного детства кажется слишком долгим и трудным и возникают сомнения, удастся ли когда-нибудь дойти до победного конца. Именно тогда появляются вопросы, на которые некому бывает ответить. Эти «проклятые» вопросы Пег Стрип собрала в своей книге, чтобы наконец дать на них ответы.
Все они основаны на данных научных исследований и рекомендациях специалистов, а также опираются на личный опыт — автора и многих других женщин.
«Нелюбимая дочь. Вопросы и ответы» дополняет предыдущую книгу Пег Стрип «Нелюбимая дочь. Как оставить в прошлом травматичные отношения с матерью и начать новую жизнь» и станет хорошим подспорьем на трудном пути к исцелению.
Читательницам стоит возвращаться к ней в моменты, когда они испытывают потребность в поддержке и разъяснениях — или хотят задать вопрос самой себе.
333 printed pages
Copyright owner
Bookwire
Original publication
2023
Publication year
2023
Have you already read it? How did you like it?
👍👎

Quotes

  • Наталия Щербинаhas quotedyesterday
    Если вы продолжаете участвовать в семейных мероприятиях, то должны помнить, что теперь вы взрослый человек и, что бы кто ни говорил, имеете право устанавливать границы и правила, главнейшее из которых — абьюзивное поведение непозволительно. Вы должны иметь собственные установки и ожидания и не забывать, что никто не может управлять вами, если вы сами этого не позволите. Вы также должны ясно отдавать себе отчет в собственном поведении и помнить, что не можете контролировать поступки других людей, но на собственном корабле вы капитан. Не считайте себя беспомощной в этой ситуации, это не так!
    Если вы сведете контакты к минимуму, не проговорив, почему провели черту между собой и своей матерью, а также остальной семьей, семейные встречи могут быть невероятно трудны для вас, потому что, избегая явной конфронтации, вы усиливаете потенциальный конфликт. Возможно, пора подумать, почему вы так и не объяснили свою позицию и полезно ли для вас, а также ваших детей и супруга, если они у вас есть, продолжать в том же духе. Да, отмалчиваться проще, чем громко заявить о том, что у вас на душе, к тому же риск получить сокрушительный ответный удар не так высок, но в перспективе это чревато новыми проблемами. На самом деле прояснить свою позицию и ожидания не значит начать третью мировую войну.
    Если в ответ на попытку установить разумные границы вы получаете немотивированный или злобный контрудар либо ледяное молчание и нежелание вас слушать, крепко задумайтесь над тем, почему вы продолжаете посещать эти сборища. Взвесьте все за и против.
  • Наталия Щербинаhas quotedyesterday
    может ли нелюбящая мать стать сколько-нибудь приличной бабушкой. Что ж, окончательный вердикт до сих пор не вынесен, и ответ не может быть единым для всех случаев, к тому же роли матери и бабушки совсем не одно и то же. Контролирующая или выраженно нарциссичная мать едва ли будет вести себя в качестве бабушки сколько-нибудь иначе — скорее всего, и ваших детей она станет воспринимать только как малые планеты на своей орбите. Только тот, в ком она будет отражаться особенно ярко, тот, кто будет отвечать ее стандартам, сумеет заслужить благосклонность. А вот эмоционально недоступная мать может неплохо общаться с внуками, потому что они в ее жизни гости, а не постоянные фигуры, и эмоциональные требования к бабушкам и дедушкам значительно ниже, чем к родителям. Матери, вторгающиеся в жизнь детей или меняющиеся с ними ролями, также могут проявить себя в роли бабушки лучше. Однако — опять это «однако»! — все очень зависит от конкретной ситуации.
  • Наталия Щербинаhas quotedyesterday
    Кроме того, осознайте, что стыдиться должны не вы — позор нелюбви к вам лежит на вашей матери. Я знаю, как это трудно, но вам только и нужно, что одолеть это препятствие и понять: то, как вы выстроили отношения со своей матерью — установив ли строгие границы, ограничив ли или прекратив контакты, — необходимо было сделать, невзирая на мнение окружающих. Да, ваши действия заставят некоторых людей — скажем, медсестру, расспрашивающую вас о здоровье вашей матери в молодости, о чем вы и понятия не имеете, или коллегу, интересующуюся, навещали ли вы родителей в праздники, — осудить вас и внезапно перемениться к вам, но это просто надо пережить. Это не ваша вина, что бы ни внушало вам общественное мнение. Кроме того, разрывы с родственниками происходят гораздо чаще, чем общество готово признать.
fb2epub
Drag & drop your files (not more than 5 at once)