Три энергии. Забытые каноны здоровья и гармонии

Лучше заниматься по полчаса в день, но делать это регулярно, тогда это будет обучение в гуне благости. Именно так советуют, например, учить иностранные языки.

Значительные проблемы, стоящие перед нами, не могут быть решены на том жe уровне мышления, на котором мы их создали.

«В споре рождаются только враги», как совершенно правильно заметил Дэйл Карнеги,

Значительные проблемы, стоящие перед нами, не могут быть решены на том жe уровне мышления, на котором мы их создали.
Альберт Эйнштейн

Не критикуйте жену, может, именно эти недостатки не дали ей возможность выбрать лучшего мужа.
Академик А. C. Валявский

Девиз людей в Саттве: «Чтобы ты мог выиграть, никто не должен проиграть». (Этот принцип описан в книге С. Кови «Семь навыков высокоэффективных людей».) Ты выигрываешь – я выигрываю, или мы не вступаем в отношения вообще!

Счастье – это быть здесь и сейчас, а не там и тогда, и не «если так и вот так – тогда буду счастливым».

Станьте свидетелем происходящего, а не частью происходящего

Существует такой психологический прием: чтобы избавиться от тяги к сладостям, можно взять и съесть десять килограммов шоколада. Конечно, съевшему от такого количества сладкого становится плохо и желание пропадает надолго, может, даже на всю жизнь – у ума вырабатывается антипатия.

, сейчас в Канаде по субботам и воскресеньям в храм идут лишь единицы, большинство идет в огромные торговые центры, где они могут покупать себе и детям разные вещи для своего удовольствия. Так место храма занял магазин.
Таким образом, происходит деградация цивилизации. Мы живем в эпоху потребления. В Каббале, например, говорится, что нужно избавиться от эгоизма, стать альтруистом, почувствовать свою связь с Высшим Я. Но современная культура учит отождествлять себя с этим телом, мешком мышц и костей. Чему у нас поклоняются? Получается, что торговому центру, материальному процветанию, стабильности. Как сказал один философ: «Комфорт – это последнее слово цивилизации».