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Ken Wilber

Meditación integral

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Ken Wilber nos presenta el mindfulness integral, un enfoque meditativo basado en la teoría y la práctica integral. Esta revolucionaria técnica combina el camino tradicional de la meditación y el mindfulness (el camino del despertar) con la moderna investigación sobre la evolución psicológica y humana (el camino del desarrollo), proporcionándonos un método completo y eficaz de transformación personal.
Meditación integral centra nuestra atención en los “mapas” internos que utilizamos para navegar por la vida, sea en el mundo de las relaciones, el estudio, el juego… en suma, en todo lo que hacemos.
Lleno de ejercicios prácticos, meditaciones guiadas y herramientas para identificar los potenciales más elevados del ser humano, Wilber nos señala el camino para realizar nuestra Identidad Suprema y descubrir la razón por la cual cada uno de nosotros está aquí: encarnar y expresar en el mundo nuestra perspectiva única de Espíritu.
This book is currently unavailable
357 printed pages
Copyright owner
Bookwire
Original publication
2020
Publication year
2020
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Quotes

  • Jovani González Hernándezhas quoted4 years ago
    Esta es la razón por la cual la evolución opera desde el mismo Big Bang, sin tener que esperar, para ponerse en marcha, a la aparición de la vida, de la sexualidad, de los ácidos nucleicos, de las mutaciones azarosas y de la selección natural.
  • Jovani González Hernándezhas quoted4 years ago
    Los fundamentalistas religiosos no aceptan las pruebas de la ciencia (no aceptan la evolución, por ejemplo), sino las verdades que Dios les reveló en la Biblia. Los científicos no aceptan las «verdades» religiosas, a las que consideran meros mitos infantiles. Y los postmodernistas, por su parte, no aceptan unas ni otras, porque las consideran meras construcciones sociales igualmente irreales.
  • Jovani González Hernándezhas quoted4 years ago
    Existe un amplio acuerdo en que las guerras culturales son una batalla entre los valores religiosos tradicionales, los valores científicos modernos y los valores multiculturales postmodernos

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