Данная книга посвящена всестороннему исследованию подходов к построению формализованных моделей счастья и обобщению данных идей. На основании данного анализа сформирована собственная авторская модели феномена счастья и, в частности, разработана методика количественной оценки уровня счастья для применения в практике помогающих отношений, коучинге и самокоучинге. Также, приведены материалы проверки некоторых положений предложенной модели с помощью эмпирических исследований, проведенных автором.