Thich Nhat Hanh

«El primer precepto es no matar. Su cumplimiento desarrolla la compasión. Todos los seres vivos temen a la muerte, por lo tanto, debemos valorar sus vidas igual que las nuestras. No sólo tendríamos que abstenernos de matar a seres humanos, deberíamos también esforzamos por evitar la muerte de otras especies. Hemos de vivir en armonía con las personas, los animales y las plantas. Si alimentamos nuestro amor, reducimos el sufrimiento y tenemos una vida feliz. Si todos los ciudadanos observan el precepto de no matar, el reino entero vive en paz. Cuando la gente respeta la vida, el país prospera, se fortalece y se mantiene a salvo de invasiones. En tal caso, no hay motivo alguno para utilizar la fuerza militar y los soldados pueden dedicar su tiempo a tareas útiles, como construir carreteras, puentes, mercados y embalses.

sufrimiento, necesita sustento para continuar. Si el sufrimiento continúa es porque lo alimentamos. Cuando hablamos sin ser plenamente conscientes de lo que decimos, alimentamos nuestro propio sufrimiento.

Protégete con la energía de la compasión para que, al escuchar, en lugar de consumir toxinas, produzcas más compasión en tu interior.

De orígenes interdependientes, todas las cosas surgen y todas se desvanecen.

Todo lo que digáis ha de estar en consonancia con la verdad. Sí, quiere decir sí. No, quiere decir no

El apego a los enfoques propios es el mayor impedimento del camino espiritual.

mi enseñanza es un método para experimentar la realidad pero no la realidad propiamente dicha, del mismo modo que el dedo que señala la luna no es la luna.

No se puede lograr la libertad rezando a un dios. Debéis examinar profundamente vuestra mente y situación para desarraigar las falsas visiones, que son la raíz del sufrimiento

Observamos los preceptos para desarrollar concentración y lograr comprensión

”Sólo con comprensión podemos amar. El sufrimiento se supera cuando logramos comprensión.