Брюс Маківен, доктор філософії, професор неврології Рокфеллерівського університету, автор книжки «Кінець стресу як ми його знаємо»
DataFlowerhas quotedlast year
Деніел Дж. Сіґел, доктор медицини, автор книжки «Ментальний зір та мозковий штурм»
DataFlowerhas quotedlast year
Говард С. Фрідман, доктор філософії, почесний професор Каліфорнійського Університету в Ріверсайді, автор книжки «Проект довголіття: сенсаційні відкриття про здоров’я та довге життя на базі знакового вісімдесятирічного дослідження»
DataFlowerhas quotedlast year
Джон Кабат-Зінн, автор книжок «Життя, повне катастроф» та «Отямлення»
Juliya Sachhas quoted2 years ago
ми можемо змінити процес старіння на елементарному клітинному рівні
Juliya Sachhas quoted2 years ago
повсякденне життя має глибокий вплив не лише на наше здоров’я та самопочуття, а й на старіння
Juliya Sachhas quoted2 years ago
ключовий елемент — це сон
Juliya Sachhas quoted2 years ago
як ви бачите і проживаєте свої дні.
Juliya Sachhas quoted2 years ago
Ми всі старішатимемо, але як саме, суттєво залежить від здоров’я наших клітин.
Juliya Sachhas quoted2 years ago
Ми — це молекулярна біологиня (Ліз) та фахівчиня з психології здоров’я (Елісса).