Алиса Витти — read the author’s books online

Books

unavailable
Алиса Витти
Код Женщины. Как гормоны влияют на вашу жизнь
- 6.7K
- 6.8K
- 80
- 511
ru

Quotes

katherinnodhas quoted5 months ago

из-за оральных контрацептивов вырастает потребность в фолиевой кислоте и витамине B12, двух элементах, которые и без того в дефиците у многих женщин

Like
Comment
Share
Facebook
Twitter
Copy link
Report this

katherinnodhas quoted5 months ago

Я убеждена, что когда женское тело не процветает, мы выпадаем из собственной жизни, выходим из зоны собственных возможностей и отворачиваемся от жизненных целей

Like
Comment
Share
Facebook
Twitter
Copy link
Report this

katherinnodhas quoted5 months ago

Ее отношения с телом уже не пассивны

Like
Comment
Share
Facebook
Twitter
Copy link
Report this

Impressions

Vladlena Bessershared an impression2 years ago

👍Worth reading

Замечательная книга, помолвите иначе взглянуть на женское здоровье и цикл. Буду внедрять все рекомендации в жизнь, уже меняю питание.

unavailable

Алиса Витти

Код Женщины. Как гормоны влияют на вашу жизнь

6.7K
6.8K
80
511

Like
Comment
Share
Facebook
Twitter
Copy link
Report this

Anna Voroninashared an impression2 years ago

💡Learnt A Lot

Если продраться через многоводный стиль, то в целом посыл здравый - питайтесь разумно, высыпайтесь и тд. Для тех, кто интересуется скорее всего уже не ново.
Заинтересовали практические советы по питанию и физнагрузкам в соответствии с гормональным циклом.

unavailable

Алиса Витти

Код Женщины. Как гормоны влияют на вашу жизнь

6.7K
6.8K
80
511

1 like

Like
Comment
Share
Facebook
Twitter
Copy link
Report this

Vladlena Bessershared an impressionlast year

👍Worth reading

unavailable

Алиса Витти

В своем ритме. Уникальный метод синхронизации с циклом, который изменит вашу жизнь за 28 дней

Like
Comment
Share
Facebook
Twitter
Copy link
Report this