Ричард Фербер

Quotes

Дамир Атыгаевhas quoted2 years ago
Назначьте время отхода ко сну не ранее момента, когда ребенок обычно засыпает, даже если это позже, чем положено по распорядку. Укладывание на полчаса-час позже обычного в первые несколько дней помогает ребенку быстрее
Дамир Атыгаевhas quoted2 years ago
Иногда ребенок теряет сон во время обучения новым правилам, потому что слишком заводится из-за ночного плача. Не давайте ему заспаться утром или дольше спать в тихий час. Если он компенсирует недостаток ночного сна утренним или дневным, вы достигнете лишь одного: пробуждение и безудержный рев следующей ночью гарантированы. Недоспит сегодня – ничего страшного, это даже сыграет вам на руку завтра.
Дамир Атыгаевhas quoted2 years ago
Применяя этот подход, кормите ребенка ночью, как обычно, а завершив кормление, сразу кладите в колыбель. Для этого незачем ждать глубокого сна. Наоборот, лучше, чтобы он знал, что его переложили, и, проснувшись, не удивлялся. Если он еще бодрствует или просыпается во время перемещения в свою постель, откликайтесь на его плач через все более долгие интервалы, пока он не уснет
fb2epub
Drag & drop your files (not more than 5 at once)