Можно принять слабительный сбор: курага, инжир, чернослив, изюм — все по 100 г. Промыть, прокрутить через мясорубку, добавить 100 г меда, 2 столовые ложки растительного масла. Принимать по 2 столовые ложки перед сном в течение четырех дней. Также рекомендуется принимать отруби.