Ольга Афанасьева

Лидер видит и понимает свою миссию, но ее должны понимать и его подчиненные.

омогает нам чувствовать себя в безопасности рядом с любимым человеком. Т

все мы имеем определенный тип привязанности, усвоенный с детства. Это манера, в которой люди реагируют на близость. Привязанность бывает безопасного, тревож

ного и избегающего типа.

любую близость воспринимает как покушение на свою независимость,

Двое регулируют психологическое и эмоциональное благополучие друг друга. Так что, хотим мы этого или нет, но взаимная зависимость все равно существует, и от этого никуда не деться.

чтобы восстановить нарушенные связи между эмоциональным и рациональным мозгом, заставить наш древний мозг выполнять свои прямые обязанности, работая в фоновом режиме. Когда необходимо, он будет посылать сигналы, что пора есть или спать, защищаться от реальной, а не воображаемой опасности, общаться с окружающими

Все его силы уходят на борьбу с невидимыми и несуществующими врагами, а на нормальные человеческие эмоции их уже не остается — недаром родные травмированных людей жалуются на их эмоциональную глухоту, да и сами они страдают от своего отчуждения, считая себя виноватыми в том, что не похожи на других

Они часто жалуются, что не чувствуют своего тела

Куда эффективнее занятия йогой, дыхательные упражнения и другие специальные техники, направленные на весь организм