Quotes
Da lo máximo de ti, sin esperar que cambie el exterior. A partir de hoy: piensa lo mejor, di lo adecuado y haz lo necesario. Así usarás tu pensamiento para tu transformación interior y te corresponderá una realidad más satisfactoria.
serás feliz? Verifícalo.
Propuestas de entrenamiento
1. Nadie puede saber cuándo tú tienes sueño, cuándo tienes sed, cuándo tienes hambre… Escucha tus necesidades y atiéndelas. Así serás más útil tanto a ti mismo/a como a los demás.
2. Cuando te llamen egoísta o tú llames egoísta a alguien, observa si le estás exigiendo hacer algo que no desea hacer.
3. Una herramienta para entrenarnos es la reprogramación mental. Repítete esta frase cuando tengas dudas sobre tu egoísmo: Solo yo puedo atender mis necesidades, y atenderlas no impide que tú atiendas las tuyas.
Propuestas de entrenamiento
1. Nadie puede saber cuándo tú tienes sueño, cuándo tienes sed, cuándo tienes hambre… Escucha tus necesidades y atiéndelas. Así serás más útil tanto a ti mismo/a como a los demás.
2. Cuando te llamen egoísta o tú llames egoísta a alguien, observa si le estás exigiendo hacer algo que no desea hacer.
3. Una herramienta para entrenarnos es la reprogramación mental. Repítete esta frase cuando tengas dudas sobre tu egoísmo: Solo yo puedo atender mis necesidades, y atenderlas no impide que tú atiendas las tuyas.
La mente es muy poderosa. Mientras esté poblada de ideas erróneas, dirigirá desacertadamente nuestra vida y nos generará sufrimiento. Reeducar la mente es la clave: este libro pretende ofrecerte el apoyo necesario para ello.
Impressions
👍Worth reading
Me pareció un libro muy cliché, la mayoría de puntos o creencias establecidas tienden a repetirse unas con otras, no es que estén asociadas, solamente hacen mucho énfasis en el amor y que la única manera para mantener buenas relaciones sociales es empatía y respeto (todo con amor), en pocas palabras nada nuevo. Pero no me mal entiendan, es buen libro y lo recomiendo para la gente que desea explorar opiniones o hacer un cambio para bien en su vida. Sin duda lo leería una segunda vez.
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