Джошуа Беккер

Мы не перекладываем свою работу на плечи других. Если нам самим сложно разобраться с нашими вещами, то после нашей смерти кто-то из родственников должен будет сделать это за нас. Если все наши вещи в порядке и не наблюдается их переизбытка, то разобраться со всем этим добром будет гораздо проще

Меньше стресса, больше времени и денег, меньше отвлекающих факторов и больше свободы. Прекрасно, не правда ли

• Больше удовольствия и удовлетворения от жизни. Некоторые считают, что причиной нашего недовольства является отсутствие тех или иных вещей и, получив эти вещи, мы станем счастливыми. Но на самом деле материальные блага очень редко могут сделать нас по-настоящему счастливыми. Именно поэтому чувство неудовлетворения неизбежно возвращается после любой покупки. Только выйдя из замкнутого круга покупок и накопления вещей, мы сможем понять истинные причины состояния внутреннего неудовлетворения

мы не поймем, что хотим сохранить, пока не выясним, что хотим делать со своим временем.

Минимализм – это не избавление от вещей, которые вы любите. Это избавление от вещей, которые отвлекают вас от тех, которые вы любите.

Научитесь оставлять себе только те вещи, которые согласуются с вашими жизненными целями

Метод Беккера

1. Начиная минимизировать пространство, помните о целях, которые поставили для своего дома и своей жизни.

2. Старайтесь сделать это семейным проектом, если живете с другими членами семьи.

3. Будьте методичны:

• Начинайте минимизировать более простые помещения в доме, а потом переходите к более трудным.

• Берите в руки каждый предмет и спрашивайте себя: «Мне это нужно?»

• Для каждого предмета примите решение, собираетесь ли вы переставить/переложить его на другое место, оставить на прежнем или избавиться. Если собираетесь избавиться, решите, как именно сделать это: продать, пожертвовать на благотворительность, выбросить или сдать в переработку.

• Полностью заканчивайте работу с каждой комнатой, прежде чем переходить к следующей.

• Не ослабляйте усилий, пока не закончите со всем домом.

4. Старайтесь получать как можно больше удовольствия от процесса. Подмечайте и выражайте вслух преимущества, которые замечаете попутно. И празднуйте успехи.

5. Когда закончите, пересмотрите и скорректируйте цели, стараясь получить максимум пользы и блага от своего только что минимизированного дома и только что оптимизированной жизни.

мы не поймем, что хотим сохранить, пока не выясним, что хотим делать со своим временем. Поэтому минимализм становится линзой, сквозь которую мы смотрим на мир и на себя.

минимализм упростит домашние обязанности, ведь придется заботиться о меньшем числе вещей

Вы должны не просто посмотреть на вещь; возьмите ее в руки и подумайте, почему вы вообще ее приобрели, как она вам служит и следует ли ей и дальше оставаться в доме. Каким будет ответ на простой вопрос: «Мне это нужно?»

Если да, оставьте, – это нормально. Если нет, пожелайте ей доброго пути, – это тоже нормально.