Полезно, практично, мудро. Читается на одном дыхании.
Показан внутренний смысл процессов происходящих в жизни человека и их внешнее отражение, как следствие.
Книга не о том как лечиться или омолаживаться стандартными процедурами, а о том, как не болеть и оставаться в хорошей душевной и физической форме, меняя образ жизни и мышления.
