утрата - не враг. Враг - это жизнь в постоянном страхе утраты
Psychologist Sergiohas quoted2 years ago
Если кто-то хочет, чтобы вы держали под контролем проявление чувств в горе, помните: он думает о своем комфорте, а не о вашем благополучии.
Psychologist Sergiohas quoted2 years ago
скрывать свое горе, а носить его, как олимпийскую медаль.
Psychologist Sergiohas quoted2 years ago
Этот человек, этот брак, эта часть моей жизни была так важна для меня, что ее ничто не заменит. Мое горе - последний акт любви, который я могу дать. Я ношу его с гордостью".
Psychologist Sergiohas quoted2 years ago
Смерть - не враг. Врагом является жизнь в постоянном страхе смерти". Я немного перефразирую: утрата - не враг. Враг - это жизнь в постоянном страхе утраты.
Psychologist Sergiohas quoted2 years ago
Вот программа из семи пунктов, которую надо взять на вооружение и следовать ей неукоснительно, чтобы помочь себе перенести тяжелое время после утраты.
Psychologist Sergiohas quoted2 years ago
1. Подумайте, какое у вас было состояние здоровья перед утратой.
Psychologist Sergiohas quoted2 years ago
Следите за питанием. Возможно, еда сейчас не
Psychologist Sergiohas quoted2 years ago
2. Следите за питанием. Возможно, еда сейчас не
Psychologist Sergiohas quoted2 years ago
. Говорите об умершем. Говорите с каждым, кто согласен слушать. Вспоминайте добрые старые времена и случаи из жизни умершего.