Такаси Цукияма

  • railleryhas quotedlast year
    Самое важное – это здоровье. Затем – желание, принятие и умеренное эмоциональное возбуждение
  • railleryhas quotedlast year
    Чем вы успешнее в каком-либо занятии, тем больше оно вам нравится
  • railleryhas quotedlast year
    Если решение задачи состоит из пяти шагов, сначала определите, каким должен быть первый шаг
  • railleryhas quotedlast year
    Очень важно один за другим оттачивать необходимые навыки.
  • railleryhas quotedlast year
    вас побуждает к действию не только то, что вам нравится, но и то, что не нравится. Люди могут стремиться что-то изменить, потому что им не нравится то, что есть сейчас, или возможное будущее. Это ощущение противоположно ощущению «мне нравится», и оно тоже мотивирует.
  • railleryhas quotedlast year
    Нужно постепенно заставлять нейронные сети работать. Этот этап может показаться немного муторным и трудным, но однажды вы почувствуете серьезный прогресс, потому что полезные нейронные сети начнут объединяться. Вы будете решать все более сложные задачи, накапливать положительный опыт
  • railleryhas quotedlast year
    нужно научиться усилием воли создавать себе стимулы и добиваться умеренного эмоционального возбуждения.
  • railleryhas quotedlast year
    Психиатр Эмиль Крепелин назвал принцип, при котором какая-то активность приводит мозг в состояние некоторого эмоционального возбуждения, «стимуляцией действием».
  • railleryhas quotedlast year
    условие, которое поможет усилить эффект от «стимуляции действием»:

    • Последовательное выполнение действий, которые требуют кратковременной сосредоточенности.
  • railleryhas quotedlast year
    из-за однообразной деятельности мозг устает, и голова начинает затуманиваться.
fb2epub
Drag & drop your files (not more than 5 at once)