bookmate game

Колин Кэмпбелл

  • Svinovochhas quoted2 years ago
    Однако был использован хитрый метод проведения эксперимента. Они давали крысам молочный жир до, а не после канцерогена. Тем не менее заявления ученых были, как всегда, сенсационными, поскольку впервые исследование показало, что КЛК в пище (иными словами, жир) оказывает такое же антиканцерогенное воздействие, как и отдельно взятое химическое вещество. Вывод: ешьте сливочное масло, изготовленное из молока коров, которых кормили кукурузным маслом, — оно предотвращает рак!
  • Svinovochhas quoted2 years ago
    Компании оказывают давление на научные исследования разными способами, от вопиющего злоупотребления служебным положением до конфликта интересов, причем все это происходит закулисно. При этом влияние не обязательно выражается в грубом подкупе ученых, чтобы те сфабриковали данные, — такое встречается редко. Гораздо чаще корпоративные круги воздействуют на научные исследования более сложно и эффективно. Как видно на примере КЛК, ученые изучают детали в отрыве от контекста, и полученные результаты могут быть истолкованы в нужном ключе, чем и пользуется промышленность. Почти никто не знает, как зародилась гипотеза о свойствах КЛК и кто финансировал исследование.
  • Svinovochhas quoted2 years ago
    Несколько приведенных ниже цитат из пресс-релиза, анонсирующего этот огромный, состоящий более чем из 900 страниц доклад, говорят сами за себя. Вот первое предложение2:
    «Чтобы удовлетворить суточную потребность организма в энергии и питании, минимизируя при этом риск возникновения хронических заболеваний, взрослые должны получать 45–65% калорий в виде углеводов, 20–35% в виде жиров и 10–35% в виде белков…»
    Далее мы видим следующую фразу:
    «…на долю добавленного сахара должно приходиться не более 25% от общего количества потребляемых калорий… Добавленный сахар — это сахар, добавляемый в продукты питания и напитки при их производстве, [и] его содержат в основном такие продукты, как конфеты, безалкогольные напитки, фруктовые напитки, выпечка и прочие сладости»2.
    О чем на самом деле говорят эти рекомендации? Не забудьте, пресс-релиз начинается с утверждения, что цель доклада — «минимизация риска хронических заболеваний»2. В докладе говорится, что мы можем получать до 35% калорий в виде жиров — это выше, чем показатель 30%, приводимый в предыдущем докладе. Нам также рекомендуется получать до 35% в виде белков — эта цифра гораздо выше, чем рекомендации всех прочих уполномоченных организаций.
  • Svinovochhas quoted2 years ago
    Последняя рекомендация служит достойным завершением списка. Мы можем потреблять до 25% калорий в виде добавленных сахаров. Не забывайте, что сахар — это наиболее очищенная разновидность углеводов. Хотя нам рекомендуется потреблять не менее 45% калорий в виде углеводов, более половины от этого количества (25%) может быть представлено в виде сахаров, присутствующих в конфетах, безалкогольных напитках и выпечке. Ключевая идея этого доклада в следующем: американский тип питания не просто наилучший из всех возможных — теперь вы можете спокойно есть еще больше вредных продуктов и при этом быть уверенными, что «минимизируете риск хронических заболеваний». Не обращайте внимания на предостережения, которые вы можете найти в этом докладе: с таким широким диапазоном рекомендаций почти любую диету можно считать минимизирующей риск возникновения болезней.
  • Svinovochhas quoted2 years ago
    Джона Макдугалла, который написал ставшую бестселлером книгу о питании и здоровье под названием The McDougall Plan («План Макдугалла»)
  • Svinovochhas quoted2 years ago
    «Хорошо, но ведь никто не захочет так питаться. Я даже не могу убедить своих пациентов бросить курить». Эссельстин на это отвечал: «Что ж, у вас просто было недостаточно практики. Это требует не меньше опыта и знаний, чем проведение шунтирования. У меня на то, чтобы убедить пациента, уходит три часа».
  • Svinovochhas quoted2 years ago
    Возможно, вам сложно понять, что эти цифры означают в повсе­дневной жизни, поэтому далее приведено примерное меню, в котором содержание питательных веществ соответствует вышеупомянутым рекомендациям (табл. 16.1, 16.2)3, 4.
    Таблица 16.1.
    Примерное меню, соответствующее рекомендованным диапазонам потребления питательных веществ
    Прием пищи
    Еда
    Завтрак
    1 чашка сухих хлопьев Froot Loops
    1 чашка обезжиренного молока
    1 упаковка молочного шоколада M&M’s
    Пищевые добавки, содержащие витамины и клетчатку
    Обед
    Чизбургер с мясом, жаренным на гриле, и сыром чеддер
    Ужин
    3 куска пиццы пепперони, 330 мл газированной воды, 1 порция сахарного печенья Archway
    Таблица 16.2
    Питательный состав примерного меню и рекомендации, приведенные в докладе
    Питатель­ное вещест­во
    Содержа­ние в пример­­ном меню
    Рекомендо­ван­ный диа­па­зон
    Общее количество калорий
    ~ 1800
    Зави­сит от роста и веса
    Белки (% от общего количества калорий)
    ~ 18
    10–35
    Жиры (% от общего количества калорий)
    ~ 31
    20–35
    Углеводы (% от общего количества калорий)
    ~ 51
    45–65
    Сахар в составе сладостей, или добавленный сахар (% от общего количества калорий)
    ~ 23
    до 25

    Друзья, я не шучу. Это ужасное меню соответствует рекомендациям, приведенным в докладе, и, как предполагается, поможет нам «минимизировать риск хронических заболеваний».
  • Svinovochhas quoted2 years ago
    Если только небольшая часть средств, которые мы платим в виде налогов, идет на финансирование исследований по вопросам питания, куда же направляются остальные деньги? Почти все исчисляемые миллиардами долларов суммы, поступающие от налогоплательщиков, NIH ежегодно расходует на финансирование проектов по разработке медикаментов, пищевых добавок и механических устройств. По сути, значительную часть оплачиваемых нами медицинских исследований составляют базовые исследования, направленные на разработку средств, которые впоследствии будет дорабатывать и продавать фармацевтическая промышленность.
  • Svinovochhas quoted2 years ago
    В 2000 г. Марсия Энджелл, бывший редактор New England Journal of Medicine, хорошо изложила суть этого процесса20:
    «…фармацевтическая промышленность пользуется чрезвычайно мощной государственной поддержкой и огромными субсидиями. Большая часть первичных базовых исследований, результаты которых ложатся в основу разработки лекарств, финансируется национальными институтами здравоохранения (приведена ссылка. — К.К.). Обычно фармацевтические компании вступают в процесс на более поздней стадии, когда становится понятно, что из результатов исследований можно извлечь практическую пользу. Эта отрасль промышленности также пользуется существенными налоговыми льготами. Налоговому вычету подлежат не только расходы компаний на НИОКР, но и их значительные маркетинговые расходы. Средняя налоговая ставка для крупнейших отраслей промышленности в США с 1993 по 1996 г. составляла 27,3% от выручки. При этом сообщалось, что за тот же период ставка налогообложения для компаний фармацевтической отрасли составляла лишь 16,2% (приведена ссылка. — К.К.). Что еще важнее, государство предоставляет фармацевтическим компаниям 17-летнюю монополию на новые лекарства, то есть патентную защиту. Как только лекарство запатентовано, никакая другая компания не имеет права его продавать, и фармацевтическая фирма может назначить на него любую цену, которую потребители в состоянии заплатить»
  • Svinovochhas quoted2 years ago
    «Сейчас в клинике практикуются инъекции стволовых клеток для стимулирования роста новых артерий. Разве не легче было бы остановить развитие болезни? Это ужасно, не правда ли? Тот факт, что наше здоровье зависит от людей, которые отказываются верить в очевидное, настолько поразителен и невероятен!»
fb2epub
Drag & drop your files (not more than 5 at once)