Jane Ibsen Piper

Mange gode tanker om minimalisme og hvordan man kan leve minimalistisk, hvad enten man søger en økonomisk, materiel, tidsmæssig, miljøbevidst eller spirituel vinkel på begrebet. Det handler om at skære overflødige ting og tanker væk, for at fokusere på det der betyder noget for en.

En sympatisk, lille bog om at blive klog på sine skærmvaner, frem for bevidstløst at gribe efter telefonen og lade sig opsluge af endeløs tidsfordriv. Selv om titlen er “digital detox”, har bogen har en praktisk tilgang, med en række mindre opgaver, der skal hjælpe med at reducere skærmtiden til et niveau man har det godt med.