Suzanne Scurlock-Durana

la presencia corporal plena y la sabiduría del cuerpo: cómo se siente, se saborea, se huele y se ve.

Aun así, el trauma es una experiencia subjetiva. No deberíamos juzgar nuestros traumas como grandes o pequeños por comparación con la experiencia de otra persona.

En pocas palabras, cuando nos sentimos impotentes a la hora de detener un acontecimiento traumático, nos encogemos por dentro o desalojamos emocionalmente el lugar, congelándonos o disociándonos, e incluso es posible que suframos una parálisis completa.