bookmate game

Ольга Белоконь

  • Mary Subbotinahas quoted2 years ago
    Надо ли сдавать анализы на токсоплазмоз перед зачатием

    Это разумно, если вы в группе риска (у вас есть кошка, вы активный садовник или огородник) или просто хотите знать, встречались ли вы с этой инфекцией ранее. Делается анализ крови на выявление IgG и IgM к токсоплазмозу. Если анализы показали стадию острой инфекции, то разумно отложить беременность на шесть месяцев.
  • Катерина Милинькаhas quoted2 years ago
    Если резус-конфликт уже возник, то единственный метод его лечения – внутриутробное переливание крови плоду.
  • Катерина Милинькаhas quoted2 years ago
    Считается, что самые лучшие яйцеклетки овулируют первыми, в молодом возрасте. У оставшихся яйцеклеток чаще обнаруживается аномальный набор хромосом.
  • b8900736378has quoted2 years ago
    фолиевую кислоту в дозе 400–800 мкг/сутки.
  • Марія Стефінинhas quoted5 months ago
    Что делать, если вы не уверены в том, уменьшились ли движения плода
    Нужно лечь на левый бок и сосредоточиться на активности ребенка в течение следующих двух часов. Если вы не чувствуете хотя бы 5–10 или более отдельных движений на протяжении этого времени, нужно показаться врачу.
  • Марія Стефінинhas quoted5 months ago
    С чего начать?
    Внимательно читайте этикетки, чтобы выбрать молочные продукты без добавленного сахара и растительных жиров.
    Выбирайте преимущественно твердые сыры жирностью до 25 %.
    Вместо сметаны используйте натуральный йогурт. Если вы пьете много молока – выбирайте маложирный вариант.
    Попробуйте растительные альтернативы, обогащенные кальцием, молочным продуктам.
  • Марія Стефінинhas quoted5 months ago
    Выбирайте ненасыщенные жиры и добавляйте их к каждому приему пищи в небольшом количестве – 3–4 порции (примерно 65 г) в день:
    • пол-авокадо;
    • 1 ложка растительного масла или спреда;
    • горсть семечек или орехов;
    • ложка орехового масла.
  • Марія Стефінинhas quoted5 months ago
    НЕ ЕДИМ:
    • Немытые фрукты и овощи (ничего не пробуем на рынке или в магазине).
    • Непастеризованные молочные продукты.
    • Сырое/полусырое мясо и мясные продукты.
    • Сырые/полусырые яйца.
    • Сырые пророщенные семена люцерны, клевера, маша.
    • Продукты с высоким содержанием сахара, твердых жиров (в том числе трансжиров): сладкие газированные напитки, фастфуд, жареные продукты, цельное молоко и пр.
  • Марія Стефінинhas quoted5 months ago
    Алкоголь свободно проникает через плаценту и уже через два часа обнаруживается в крови плода ровно в таком же количестве, как и в крови матери
  • Марія Стефінинhas quoted5 months ago
    Разрешенные прививки во время беременности:
    • Против гриппа (инактивированной вакциной).
    • Против гемофильной и менингококковой инфекции у беременных, которые имеют высокий риск развития данных заболеваний. Рекомендованный срок – третий триместр беременности для гемофильной инфекции и любой триместр – для менин
fb2epub
Drag & drop your files (not more than 5 at once)