Tibo Moris

„Usamljenost se ne leči ljudskim društvom. Usamljenost se leči kontaktom sa stvarnošću, shvatanjem da nam ljudi nisu potrebni.“

„Um je mesto za sebe i u sebi može da pretvori pakao u raj, raj u pakao.“

– Džon Milton, pesnik.

Ogorčenje će potrajati onoliko dugo koliko ti tvoja potreba da budeš u pravu i da vratiš milo za drago bude važnija od tvog duševnog mira. Ono će nastaviti da jača dokle god budeš hranila tu emociju svojim ogorčenim mislima. I ostaće tu onoliko dugo koliko ga ti potiskuješ. Zbog toga je važno da ti tvoj duševni mir bude na prvom mestu i da naučiš da oprostiš drugima, kao i sebi.

Sposobnost fokusiranja na ono što je važno učiniće mnogo manje verovatnom mogućnost da se osećaš prezauzeto. Ona će obezbediti da radiš na pravim stvarima i održavaš visok nivo motivacije.

Primena principa 80/20

Prema principu 80/20, dvadeset procenata stvari koje radiš donosi ti osamdeset odsto rezultata.

„Nijedan drugi oblik života na planeti ne poznaje negativno, samo ljudi, baš kao što nijedan drugi oblik života na planeti ne truje zemlju koja ga hrani. Jeste li ikada videli nesrećan cvet ili nervozan hrast? Jeste li ikad naišli na depresivnog delfina, žabu koja ima problem sa samopoštovanjem, mačku koja ne može da se opusti ili pticu punu mržnje i gorčine? Jedine životinje koje mogu povremeno da dožive nešto slično negativnom ili da pokažu znake neurotičnog ponašanja su one koje žive u bliskom kontaktu sa ljudima i zbog toga su povezane sa ljudskim umom i njegovom nenormalnošću.“

– Ekart Tol

Bez obzira koliko si mentalno jaka, i dalje ćeš u životu doživljavati tugu, bol ili depresiju – nadajmo se, ne u isto vreme i ne neprestano. Povremeno ćeš se osećati razočarano, iznevereno, nesigurno, nelagodno ili postiđeno. Sumnjaćeš u sebe i sumnjaćeš u svoju sposobnost da budeš onakva kakva želiš da budeš. Ali to je u redu, jer emocije dolaze ali, što je još važnije, one i prolaze.

Zapravo, udovoljavanje ljudima je sebično, a ne nesebično ponašanje. Kada težiš da udovoljavaš ljudima, postupaš na osnovu straha da nećeš biti voljena. Dakle, usredsređena si na sebe i na ono što bi ljudi mogli misliti o tebi, a ne na drugu osobu.

Zapravo, prezauzetost je posledica lenjosti u razmišljanju.

To je čarolija zamaha. Potpuno sam uveren da ćeš i ti doživeti isto kada se prihvatiš tog zadatka ili posla koji već odavno odlažeš i obaviš ga.

Upamti, zamah se stvara delanjem, retko kada razmišljanjem. Stoga je vreme da kreneš u akciju i podstakneš taj zamah.

shvati da je budućnost konstrukcija tvog uma. Sutra je koncept, a ne stvarnost. Možeš doživeti samo sadašnji trenutak, stoga je jedini način da promeniš svoju budućnost ono što preduzimaš u sadašnjem trenutku. Koliko god da brineš o budućnosti, briga sama po sebi neće ništa promeniti. Ona će samo remetiti tvoj duševni mir i osujetiti tvoju sposobnost da učiniš najbolje što možeš.