Тали Шарот

Исследования показывают, что для поддержания у людей желательного поведения нет необходимости в постоянном быстром положительном отзыве. Даже после его прекращения люди зачастую продолжают те же действия в течение значительного периода времени просто потому, что это вошло у них в привычку.

Человеческий мозг устроен таким образом, чтобы связывать предстоящее действие с вознаграждением, а не с уклонением от вреда, потому что часто (но не всегда) у такого действия самая выгодная ответная реакция.

Когда же мы ожидаем чего-то неприятного, наша интуиция подсказывает нам отступить. Мозг вызывает реакцию «не действуй». Эти сигналы также возникают глубоко в среднем мозге и перемещаются в стриатум и лобную долю. Но в отличие от сигналов «действуй» они препятствуют ответной реакции. Выходит, что, когда мы надеемся получить что-то приятное, мы с большей вероятностью выполним действие, чем тогда, когда ожидаем чего-то плохого