Elma Roura

Debes cuestionar tus pensamientos diariamente para ir afinando la autoescucha, para poder empezar a tomar decisiones desde esa parte tuya que es sabia, y no desde la mente.

Disfruta los «noes», porque son experiencias de la vida que te muestran que estás viva

El tantra empieza con una conversación entre dos amantes representados por Shiva, que es la consciencia y el principio masculino, y Shakti, la energía, que es el principio femenino.

Shiva, como es la consciencia, sabe que los misterios más importantes de la vida no se resuelven con palabras, que hay que experimentarlos.

A Shiva, la consciencia, la despierto cuestionando los pensamientos.

A Shakti, la energía, la despierto y la hago expandirse a través del tantra.

Y es que el uso de la energía sexual te aporta una gran sensación de vitalidad, de apertura, de creatividad y conexión con la vida.

¡La muerte es el gran despertar! El cambio de forma, la gran invitación a soltar la ilusión de la permanencia. Es un lanzarse al vacío, a darnos cuenta de que no somos nada fijo, que no somos ni nuestros pensamientos ni nuestras emociones ni nuestras identidades, ni tan siquiera nuestro cuerpo. Paradójicamente, escondemos la muerte y al muerto en cajas y velatorios, en lugar de mostrar el misterio.

Siempre que te excitas activas tu energía sexual. Y la invitación es a que no te limites a activarla, sino a que aprendas a expandirla.

Esto no es incompatible con la pasión, la intensidad y la genitalidad propias de la sexualidad. Lo que cambia es el lugar desde el que lo haces: es un lugar más consciente.

En el sexo convencional, cuando se alcanza el clímax se produce una sensación de separación, se rompe de alguna forma la conexión. Sientes placer, pero pierdes la sensación de fusión. Por eso algunas personas necesitan abrazarse fuerte después del orgasmo: para intentar mantener la sensación de unidad.