Руби Уэкс

Навык сознательно перемещать внимание с одной темы на другую помогает найти дорогу к счастью.

сказать, что я упрощаю нейронауку, — это не сказать ничего: представьте, что Свинка Пеппа[18] объясняет вам квантовую физику.

Человек внутренне предрасположен к негативному мышлению, потому что подсознательно он всегда настороже — в ожидании неприятностей, в постоянном обдумывании проблем, зацикленный на своих переживаниях.