Екатерина Самойлик

третьих, потому что к последнему триместру концентрация внимания беременной в разы снижается. Словарный запас, реакция, умение анализировать и принимать решения местами притупляются, что немного раздражает в обычной жизни, не говоря о ситуациях, когда все эти навыки жизненно необходимы.

Мысль — начало всего. И мыслями можно управлять. И поэтому, главное дело совершенствования — работать над мыслями

Эмоциональные качели испытывают практически все беременные.

Терапия в любом проявлении — это психологическая помощь. Пескотерапия, музыкотерапия и рисование являются разновидностями арт-терапии, аналитической психологии. Зачем это нужно? В первую очередь, для снятия напряжения. На подсознательно-символическом уровне терапия помогает найти пути решения различных вопросов, обрести уверенность, найти в себе силы позитивно реагировать на разные обстоятельства. Любые трудности нам подвластны

1. Каждый новый день — отличный повод ликовать, ведь главное — он наступил.
2. У каждого из нас всегда есть основополагающая ценность — жизнь. Остальное — вопрос времени.
3. Можно ошибаться и огорчаться. Главное, не сдаваться.

Радость и счастье изредка перекрывается грустью и тоской. Бывают трудные дни, сложные ситуации, тяжелые мысли. Ищите внутри себя свет. Откройтесь добру и любви.

Учитесь жить в гармонии с собственным телом.

Ожидание, волнение, переживания, разнообразные новости, физиологические изменения фигуры женщины, гормональные всплески, необоснованные желания, невысказанные эмоции, редкое сочетание предвкушения радости и волнительного трепета. Сколько всего приходится пережить мужчине и женщине в ожидании малыша!

Гормоны новой жизни — это уникальный ассортимент гормонов, вырабатываемых организмом женщины. Они отвечают за зачатие и сохранение плода, обмен веществ, помогают вывести излишки жидкости, расслабляют сосуды и нормализуют артериальное давление, вызывают пигментацию кожи и принимают участие непосредственно в родах. Есть еще так называемые факторы роста, они помогают коже на груди и животе безболезненно растягиваться. Концентрация гормонов в организме женщины во время беременности многократно увеличивается, и, к сожалению, эффект, ими производимый, не всегда исключительно положительный. В совокупности с физическим состоянием до зачатия, наследственными факторами и, конечно, индивидуальными особенностями протекания каждой конкретной беременности — количество вырабатываемых гормонов варьируется, соответственно, и их влияние на организм тоже отличается.

Безусловно, основная тяжесть заботы о беременной ложится на плечи супруга. Значит, иногда стоит выполнять незначительные прихоти любимой, и всегда поддерживать, развеивать страхи и напоминать о своих чувствах.