Роза Пискотина

Если вы хотите снизить вес, вы должны определить, какие продукты разжигают ваш аппетит и пожирают все ваши благие намерения. Отследите, чему вам труднее всего противостоять, и будьте начеку в отношении продуктов с высоким содержанием углеводов, соли и сахара

пока пища и поощрение тесно переплетены в нашей голове, мы всегда боремся

Согласно ТА мы ведем себя по-разному — как родители, взрослые или дети