Justin Bariso

Sin prisa pero sin pausa

Con el tiempo, aprenderás a utilizar las emociones para ayudar también a los demás, lo cual te hará establecer rela‍

Con el tiempo, aprenderás a utilizar las emociones para ayudar también a los demás, lo cual te hará establecer relaciones más fuertes y satisfactorias

¿La consecuencia? Una era de posverdad, en la que saber apelar a las emociones y creencias del público tiene más peso que los hechos objetivos.

tu punto de vista se forma, principalmente, a nivel subconsciente e influyen en él un sinfín de factores, entre ellos:
Dónde naciste.
Cómo te educaron.
Con quién te relacionas.
En qué eliges pensar.

contrario: captaba a la perfección cómo era la persona que tenía delante, entendía hasta sus pensamientos más íntimos y sabía cómo relacionarse con ella y engatusarla u ofenderla a ­voluntad».

Eso es el CE aplicado: conseguir que las emociones actúen a tu favor, y no en tu contr

Inteligencia emocional es la capacidad de monitorizar nuestros sentimientos y emociones y los de los ­demás, a fin de reconocerlos y diferenciarlos

la capacidad del individuo para aplicar ese conocimiento, y gracias a él ajustar su conducta o la relación con los demás

Daniel Goleman publicó un libro en el que presentó a la mayor parte de la población mundial el concepto naciente de inteligencia emocional. La idea –de que ser capaces de reconocer y controlar las emociones aumenta notablemente nuestras probabilidades de conseguir lo que nos proponemos y triunfar en la vida– cuajó rápidamente, y transformó la manera de entender las emociones y el comportamiento humano.

En los más de veinte años que han transcurrido desde que irrumpió en escena el libro de Goleman, el mundo ha experimentado un cambio espectacular, y de ahí que utilizar la inteligencia emocional sea hoy más necesario que nunca.

Basta con tener en cuenta que el fraccionamiento político es la realidad imperante en nuestros días; los candidatos presidenciales utilizan el miedo y la ira como «armas de persuasión masiva», y sus apasionados correligionarios, a los que les falta tiempo para tachar al «otro» de imbécil o de no tener arreglo, protagonizan acalorados debates, en los que recurren a las invectivas y utilizan argumentos ad hominem para desacreditarse mutuamente, lo cual hace del todo imposible el diálogo sosegado y ­racional.