аминокислота 5 HTP. Гидрокситриптофан является одной из самых часто используемых аминокислот, которая способствует выработке серотонина — гормона счастья, регулирует сон, помогает в борьбе с депрессией, стимулирует память и в целом активизирует умственную деятельность.