Емілі Наґоскі

Коли ви народилися, ви були цілком і повністю задоволені кожнісінькою частиною вашого тіла. Але десятиліття сексуально негативної культури дали змогу прорости бур’янам невдоволення.

Контекст (зовнішні обставини і внутрішній стан) — це основа сексуального благополуччя більшості жінок; підвищення чутливості до контексту, а не до генітальної реакції — ось у чому відмінність.

Контекст — це суть і ключ. Контекст — це причина.

Тож ось деякі альтернативні речі, на які може звернути увагу ваш партнер, якщо ваша вагіна говорить лише про очікування, а не про задоволення.

• Ваше дихання. Частота вашого дихання й ваш пульс під час збудження пришвидшуються. Ви також починаєте затримувати дихання, коли досягаєте найвищого рівня збудження, і ваші грудна й тазова діафрагми стискаються.

• Напруження м’язів, особливо вашого живота, сідниць і стегон, але також у за­п’яст­ках, ікрах і ступнях. Коли напруження проходить через вас хвилями, ваше тіло вигинається. У деяких жінок у де­яких контекстах це помітно. В інших жінок чи в інших контекстах це важко визначити. Це ключ.

• Найголовніше — ваші слова. Лише ви можете сказати своєму партнерові, чого ви хочете й що відчуваєте. Не всім жінкам зручно говорити про своє бажання і збудження, але ви можете скоротитися до «так», «ще» чи «псмлф!»